jalanjalan ざっき帖
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 7月31日（水） 今夏最高！この暑さ アクセサリー・布こもの店長 ともこ |
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| このところの暑さはいったいどうなっているのでしょうね。アツイアツイと言っても暑さが和らぐ訳もないのに ついつい口からため息まじりについて出て・・・東京は今日今夏最高気温を更新したようです。 どうせ何もしないでも汗が噴き出すのなら思いっきり出せばいい！とトレーニングジムヘ。 ちょっと度数のある水分（？）やアイスクリームなどでふくれ気味の体をエアロバイクに乗せて30分。 たらりとしたたる汗によーし！！と満足しながら次々とマシンにチャレンジ。腹筋・背筋は念入りに （老化する体を支える大切な筋肉ですからね）そしてクールダウンのストレッチの頃には軽くなった体と心。 あーすっきり。やっぱり体を動かすのが好き！な自分に気がつきました。 |
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| 6月28日（金） 万葉の湯探訪記 アクセサリー・布こもの店長 ともこ |
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| 東京の湯河原温泉・万葉の湯。いわく東京にいながら湯河原の 天然の名湯を満喫できると聞いて梅雨の合間を縫って友人と探訪に出かけました。 田園都市線長津田駅から万葉の湯までのシャトルバスにゆられ10分。 ゆかたとタオルの入った手提げバックをうけとって建物探訪も そこそこにまずは大浴場へ直行。 掃除の行き届いたロッカールームは広々としてゆったり。 お湯は熱からずぬるすぎず透明でにおいも無いので本当に温泉？ なんて思いながら体をあずけていると不思議 お湯がとってもやさしくやわらかいのです。気持ちい〜い。 さらにハーブのスチームがたっぷりと降り注ぐサウナは女性に嬉しい 香りと潤いで私はすっかりとりこになり、水風呂&サウナを何度くりかえしたことか・・・ ひととうり入って浴衣に着替え、とりあえずおいしい生ビールを飲んで リラックスルームへ・・ ココで2時間位の〜んびりウトウトして温泉第2ラウンド。 そして夕刻迫る時間まで湯に浸りまたまた浴衣にきがえてビールと夕食。 樽生ビールのおいしいこと！これでまだ帰ろうと思わないところがしぶとい。 温泉３ラウンドまで終えてやっと帰途につきました。 館内にはアカスリエステに足底マッサージ・ヘアサロン・カラオケルーム まであり至れりつくせりの施設でしたね。「薬師の湯」「美人の湯」と 呼ばれてきた湯河原の湯の質はとっても素敵でした！ タンクローリーが1日に3往復して湯河原から運んでくるそうです。 今この様な日帰り施設がいたるところに出来つつありますけれど温泉は心と体を癒して 幸せな気分ゆったりした気分にさせてくれる嬉しいところですね。 オマケに帰りは南町田の駅まで歩いたらグランベリーモールという アウトレットモールに遭遇し探索開始。すっかりあたりは暗ーくなっていましたが・・・ 日帰りでたっぷり楽しめた一日です。温泉好きのかたにお勧めの身近な湯河原温泉でした！ |
