ＮＯ．2
ＮＯ．2
| ☆ 2005・10・１６ 眠り ☆ |
| この夏の暑さは異常だ！！！を口実にずっとさぼっていたこのコーナー。 もはや秋の気配が色濃くなる季節に焦り気味です。 今日の夕刊のあるコーナーに「団塊世代は何色？」っていいうテーマで女性作家の方のエッセーがありました。 自分の人生を色に例えると一体自分の人生のこの瞬間は何色だろう？とはたと考えさせられて・・・・ かっては人生50年と言われていたのに今ではまだ50では「お若いかた」ってよばれることもしばしば。 なのに若い気分と年おいた気分とが交錯する微妙な年代でもあります。 しかし、しかし私の50になった時の気分は色に例えると赤。燃えていたんですね。。。。 やりたいこと何でもやっていこうって思わせてくれる何か（？）があった、 これは潔い区切りの時でもあるのかなって。 そうこうして数年経って、今その赤色が微妙にうす～くなりかかってきている？のですから困ったものです。 グレーが混じった更年期？えっ。私がそんなはず無いわ。 |
| ☆ 2004・７・７ 色を食べる ☆ |
| 最近の健康ブームはどんどんエスカレートしていって
血液さらさらにするには・・ ボケ予防には・・・脳を鍛えるには・・・骨を丈夫にするには・・・なんて 気にし始めたらキリが無いくらい食べ物に関する情報があふれている。 あれもこれも身体に良いと思ってるうちに何が何だか分からなくなってきてそのうち忘れてしまう。 健康の為には３０品目取るのが理想と思いつつもいちいちチェックしていられない。 こんな症状は私だけでしょうか？？？？ 先日たまたま目にしたテレビでの情報は、めんどくさがりやの私には大ヒット！のすぐれもの。 これならず～っと気にして覚えていられそうだし簡単だし・・・・ というわけで私の様なずぼらな方には朗報（？）ですのでお教えしちゃいましょう。 「七色の食べ物をバランスよく食べる」 これだけです。とっても分かりやすい。誰にでも超簡単。 ＊＊＊ 赤・緑・黄・黒・白・茶・紫 ＊＊＊ 赤・緑・黄 は野菜果物類に多いかな。 黒は黒豆・海苔・わかめ・・・ 茶は味噌・納豆 ・・ 紫は梅干・なす・・・ 白はご飯やパン 等々 色で食材を探す そんな風に色をイメージしてメニューを考えてみたらとっても楽しくなってきた。 よしよし本日は完璧！とほくそえんだりして自己満足。これも心の健康にはいいかしら？ ちなみに今日は７月７日 七夕さま のディナー ３色そぼろごはん お味噌汁 アスパラとベーコンのソテー ひじき おっと紫は何だったかしらん そうそうお味噌汁の具がナスでしたー |
| ☆ 2004・5・31 ゴン太の成長 ☆ |
 綺麗なからだのうぐいす色とお顔のピンク（というよりオレンジに近いかな） がチャームポイントの我が家のペットは子桜インコのゴン太くん。 （と勝手にオスと決めてるけど性別はいまだ不明） ヒナから幼鳥に育ちつつあるころに我が家に来てはや５ヶ月。 いまでは家中我が物顔で飛び回りキッチンでの水浴びが 日課となったやんちゃで人懐っこい（いえいえ人懐っこすぎてウルサイくらい） 我が家のアイドル。。 インコを飼うことになったのには不思議な体験があったのでして・・・・・ 昨年の夏我が家の三男が黄色と緑色の混ざった迷子のインコを家に連れ帰ってきました。 （テニスの練習中に怖がりもせず寄ってきたきたらしい） しばらくハムスターを飼ってた頃のケージに入れてとりあえず「飼い主が見つかるまでね」 と思っていたのが、飼い主も現れず、 「え～い もう我が家のぺっとにしちゃおうね～」な～んて目論んでたある日のこと。 「○○市○○区○○の○○ぴーたろうで～す！デスデス。」 なんてしゃべっちゃったから大変。信じがたいけれど本当の話。 「むかしむかしあるところに・・・」なんておしゃべりも始まって・・・ 家中 「きゃーしゃべった～！」「うっそー」とそれはそれは大騒ぎ。 素性（？）がわかっちゃった以上密かにもらってしまうなんてできないし。 こんなにしっかり躾た 飼い主の方のことを考えたらお返しするしかない。。。 早速NTTに℡して「○○市○○区○○の○○さん」で調べてみると該当するお家が３軒。 一発目で飼い主判明。お相手の喜ぶお声に良かった！！！ ・・・でもさみし～！ 多摩川渡って2日間さまよい歩いて（？）息子のもとにきたこのぴーちゃん（我が家での呼び名でした） がとっても人懐っこくて可愛くて2週間程の滞在ののち 無事飼い主のもとにお返ししたら ぽっかり穴が開いたような。。。。。。。。 で結局「どうしても小鳥を飼いたい！」と息子に毎日訴えられて とうとう子桜インコを、迎え入れたのでした。 それがゴン太 おいしそうなうぐいす餡のような体におしりの青いろのコントラストがきれい。 顔は成長につれ薄ピンクがだんだんオレンジに近いピンクになり くちばしは薄黄色になって魔法使いのおばあさんの鼻のようにとがってきて 今では「穴あけ仕事はまかせてくれい！」とでも言いたそう。。 呼ぶと首をかしげてみたり、肩や手から離れなかったり・・ まだまだやんちゃだけれど日々大人になっていくのが面白いし楽しい。 たががインコ1羽でこんなにも成長してゆく姿を楽しめるとは新鮮な発見です。 最近のペットブームのその心情をチラリと垣間見たような気もしてペットに癒されることの大切さも体感。 ゴン太色のクッションまで揃え、ゴン太に観葉植物を荒らされても 「ま いっか」となんと鷹揚な 私 あの日息子がぴーちゃんを家に連れ帰って来なければ こんな日々もなかっただろうなって今も「ぴーたろう」に感謝してます。 あの子 元気かしら？ |
| ☆ 2004・5・12 たそがれ時にみたものは意外な・・・ ☆ |
| あれは確か1ヶ月くらい前だったでしょうか。思いがけない場所で見た色は。。。 駅から吐き出された数限りない人の波が続く新宿駅の地下街から 押し出されるように外に出てふぅっと思ってふと見上げた空・・・・・ たそがれ時のその色はまさに群青色！！ 何故だか分からないけどココ数ヶ月ずっと青いろが私の頭の中を行ったり来たりして(?) とてもとても気になっていたところだったので、 （ピカソをもとりこにしたプルシャンブルーっていう色をテレビでみたせいかな？） 本当に息も止まるほどの澄んだ綺麗な空の色をみつけて一瞬時間が止まってしまった。。。 新宿副都心の高層ビルに灯るあかりの向こうに広がる 群青色の空は星の輝きを2倍にきらめかせていると思わせてくれるほどの濁りの無い深い青でした。 無機質のビルも息をしているよう。私も大きく深呼吸したくなりました。 都会の空は濁っていると思い込んでいたことをちょっぴり反省。 この色には血液の流れを浄化し精霊の世界に導く役目があるようです。 力に満ちていて人を惹きつけ、精神を浄化・安定させる力があるこの色を見たら 深く深く体の中にとりこみましょうね。 |
| ☆ 2004・2・19 1010 の癒し ☆ |
《１０１０》この怪しげな数字はいったいなんでしょう。 警察の１１０でもなし101匹わんちゃんでもなし・・・・・・ これが分かればかなりの通！ なぁ～んて 正解は 《銭湯＝せんとう》です いわゆるお風呂屋さん。懐かしい響きです。 お風呂やさんに行くと「１０１０」という冊子が時々置いてあって東京の銭湯に関する情報が載っていてなかなか面白い。 この銭湯通いが私のここ数年はまっている週末のお楽しみ。 いまどきの銭湯は（昔って一体いつ頃じゃ？）サウナもスチームサウナもありジャグジーあり 水風呂ありの とっても種類が豊富でお得感たっぷり。それで400円で楽しめちゃう。 （実はサウナと水風呂の繰り返しがたまらなく気持ちいいんです、血行も良くなるし） さらにここわが大田区には東京で一番天然温泉のお風呂やさん が多い所なんですって。（真っ黒の鉱泉はアルカリ泉）。 この自然の恵みを享受しなくっちゃもったいない。 しかもしかも広いお風呂は自宅の小さなお風呂と比べると格段にα派が沢山発生するとの 実験結果もあると新聞記事で見てますます嬉しく、やめられなくなってます。 いわゆるリラックス効果といいましょうか・・・・・身体が芯から温まり心が満たされる このまっ黒いお湯（本当にコーラの様な色で初めて見た時はぎょっとしたけれど） は腰痛・神経痛・肩こり他たくさんの効用があり、お肌はつるっとした感じになるし 腰痛も緩和されてとにかくふっーと身体が楽になるんです。こんなに近くで安上がりの癒しは見逃せません。 お近くの方は是非是非お試しあれ。 |
| ☆ ２００３・１ ２・２８ 赤のパワー ☆ |
| 申年に肌着をプレゼントしたり、贈られた肌着を身につけると病が去るといったような言い伝えが 地方によってはあると知ったのはつい最近のこと。 そして赤色の肌着はより縁起がいいらしい・・・ 確かに赤には不思議なぱパワーがあって女性の子宮のあたりにも刺激を与え 血行促進させてエネルギーがアップしてくるのです。 冷え性のかたは赤い下着や靴下を着けるといいですね。 赤い色は積極的で活動的な気分にさせ勇気と強い意志を生み出す力をもっているのですから やる気が起こらなかったり落ち込んだり気分が沈んだときには積極的に うまく取り入れていきたい色です。 太陽のひかりをたっぷり吸収した赤い食べ物を取るのも効果的。 トマト・赤ピーマン・りんご・いちご・アセロラ・あずき・赤米などなど 実はこの頃やけに赤色が気になる私。 この言い伝えを知って主人の母にプレゼントする肌着（真っ赤はさすがに派手！なので 裏が赤で外は肌色のものにしましたが）を買ったついでにこっそり自分のものも手に入れました。（何かはナイショ） 来年は赤のパワーでプラス志向の活動的な年にしよう！！！ |
| ☆ ２００３・１１・２７ 秋の色 ☆ | ||
神宮の銀杏並木が調度色良く染まった頃に行く機会がありました。 まるで絵葉書の世界そのもの スケッチにいそしむ人、葉の間から覗く太陽光線の加減のシャッターチャンスを狙って カメラを構える人、ベンチに座って木漏れ日の中語り合う人・・・・ それぞれしばしの間渋みのある黄色の世界のなかで時間が停止してしまったようで・・・ また昨日は鎌倉のほうにお墓参りに行った際１本の素敵なカエデの木をみつけました。 堂々としていて品良くしかも華やか。 思わず立ち止まって落ち葉を拾ってしまったほど（押し葉にして使いたい） 大きくてきれいな葉は本当に真っ赤！（カエデとは蛙の手の形に由来しているらしい） 秋は色が際立って美しく感じます。普通は秋となると茶系を思い浮かべるけれど、 私は白が一番印象的。夏の鮮やかな空の色合いが秋に入ると白い雲が混じり合い 微妙に変化して印象的。そして何と言っても赤と黄色。そこに何にも左右されず堂々とした樹の緑。 考えたら秋は私の好きな色が見事なバランスで揃う季節なのだと今ごろ気がついたのでした。 もうしばらくこの調和の醍醐味を味わっていたいなあ。 |
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| ☆ 2003・7・15 花いっぱいの車山高原 ☆ | |
 車山高原  ニッコウキスゲと野アザミ |
この頃主婦に大人気の日帰りバスツアー。 この不況の時代に安くて一日楽しめたら、こりゃもう満足・・・ という訳で魅力一杯のツアーは探せばあるわあるわ そして どれにするか迷う私。 でもパンフレットの山肌いっぱいに広がるニッコウキスゲの 鮮やかな山吹色に惹かれて決めました！ 「八島が原湿原・霧ガ峰・車山高原散策お弁当付き！」 （主婦はこういう盛りだくさんに弱いのよね） 当日は前日の雨にもかかわらず暑くも寒くもなく われら女3人にとってはサイコーのお日和でして・・・ （日頃の精進？？の賜物かしらん） 山肌の緑のなかにけなげに咲くニッコウキスゲは近くで見ると 表情いろいろ。かわいい少女って感じ。 そして負けじと花をつけてる野アザミのの力強い紫色。 りりしいボディーガードのようでしたね。 こんな自然の中に身を置いたのはとっても久し振り。 頂上に上るリフトにはしゃぎ、山頂からの眺めに感激し、 ご当地限定のヨーグルトの美味しさに大騒ぎして女学生のよう？でした 空気のきれいななかで眺める草や木や花々の色はまた違った印象を見せて、 色は太陽の光線によってもたらされるものだと改めて感じ入りました。 |
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